minslife

https://youtu.be/ICzDqYZ0Twc '프리한마켓10'은 쇼핑 아이템에 특화된, 프리 여자 아나운서들에 의한 전무후무한 쇼핑 특화 랭킹 쇼로 Olive에서 방송 중인 요즘 핫한 프로그램이에요~ ​ 저도 우연히 이 프리한마켓10을 본 이후로 매일 방송을 챙겨보는 중이에요 아주 유용한 핫템들이 많이 소개되고 있어서 도움이 많이 되더라고요!! ​ 지난주 10일에 방송된 '홈트레이닝 핫템 10'편에서 많은 핫템들이 소개되었는데요 요가링, 스포츠브라, 요가 매트 등등 정말 좋은 홈트레이닝 핫템들이었요 저는 방송을 보다가 요가링에 영업을 당해서... 하나 구매해봤습니다!!! " 프리한마켓10 - 홈트레이닝 핫템" 터질듯한 다리 알, 요가링으로 뿌시자!! #태연 요가링 요가링은 전에도 가수 태연님이 사..

겨울에 갑자기 찐 살.... 이제 날도 더워지고 여름이 다가오는데 아직도 늘어난 체중을 원래대로 되돌리지 못하고 있어요.. ㅜㅜ 원래 살이 잘 쪘다가 빠졌다가해서 이번에도 금방 빠질 줄 알고 신경 안 썼더니 벌써 5월 말이네요. ​ 옷장 정리를 하면서 작년에 입었던 반바지를 입어 봤는데 작아서 들어가지도 않고 ㅋㅋㅋㅋ 그때야 심각성을 느끼고 운동을 하기로 결심했어요. ​ 헬스장을 다니기에는 학원이 밤늦게 끝나고, 아르바이트 때문에 주말이나 시간이 되는데 동네 헬스장은 주말에는 영업을 안 해서..😂 그래서 집에서 운동을 하려고 마음을 먹고 열심히 정보를 찾아봤어요. ​ 여자가 할 수 있는 홈트레이닝, 여자 홈트레이닝을 찾다가 괜찮은 정보들을 많이 찾아서 많은 분들께 공유하고자 포스팅합니다! 일단 저의 목표..