minslife

겨울에 갑자기 찐 살.... 이제 날도 더워지고 여름이 다가오는데 아직도 늘어난 체중을 원래대로 되돌리지 못하고 있어요.. ㅜㅜ 원래 살이 잘 쪘다가 빠졌다가해서 이번에도 금방 빠질 줄 알고 신경 안 썼더니 벌써 5월 말이네요. ​ 옷장 정리를 하면서 작년에 입었던 반바지를 입어 봤는데 작아서 들어가지도 않고 ㅋㅋㅋㅋ 그때야 심각성을 느끼고 운동을 하기로 결심했어요. ​ 헬스장을 다니기에는 학원이 밤늦게 끝나고, 아르바이트 때문에 주말이나 시간이 되는데 동네 헬스장은 주말에는 영업을 안 해서..😂 그래서 집에서 운동을 하려고 마음을 먹고 열심히 정보를 찾아봤어요. ​ 여자가 할 수 있는 홈트레이닝, 여자 홈트레이닝을 찾다가 괜찮은 정보들을 많이 찾아서 많은 분들께 공유하고자 포스팅합니다! 일단 저의 목표..