일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
- 요가링사용법
- 요가링
- 풀업바
- 효도철봉
- 종아리요가링
- 메밀소바
- 문틀철봉
- 종아리붓기
- 메밀비빔국수
- 디엠라이트링
- 쯔유레시피
- 냉모밀
- 요가링효과
- 비빔메밀국수
- 턱걸이
- 종아리마사지
- 홈트레이닝
- 비빔레시피
- 생면쟁이
- 종아리부종
- 메밀국수
- 냉소바
- 쯔유
- 풀업운동
- 비빔국수
- 디엠요가링
- 태연요가링
- 젠링
- 메밀국수만들기
- 메밀생면
- Today
- Total
minslife
프리한마켓10 홈트레이닝 핫템 :: 태연 요가링 구매/종아리 부종 치료 본문
'프리한마켓10'은 쇼핑 아이템에 특화된, 프리 여자 아나운서들에 의한
전무후무한 쇼핑 특화 랭킹 쇼로 Olive에서 방송 중인 요즘 핫한 프로그램이에요~
저도 우연히 이 프리한마켓10을 본 이후로 매일 방송을 챙겨보는 중이에요
아주 유용한 핫템들이 많이 소개되고 있어서
도움이 많이 되더라고요!!
지난주 10일에 방송된 '홈트레이닝 핫템 10'편에서 많은 핫템들이 소개되었는데요
요가링, 스포츠브라, 요가 매트 등등 정말 좋은 홈트레이닝 핫템들이었요
저는 방송을 보다가 요가링에 영업을 당해서... 하나 구매해봤습니다!!!
" 프리한마켓10 - 홈트레이닝 핫템"
터질듯한 다리 알, 요가링으로 뿌시자!!
#태연 요가링
요가링은 전에도 가수 태연님이 사용해서 한 번 유명세를 치른 적이 있어요
지금도 SNS을 보면 많은 분들이 요가링으로 종아리 관리를 하고 계시고요
프리한마켓10의 홈트레이닝 핫템 10에서도 태연님이 요가링을 사용하는 장면이 나왔어요!
집순이로 유명한 태연님이 하시는 홈트레이닝~
막 따라 하고 싶은 마음에 요가링을 급하게 구매했어요ㅎㅎ
우선 요가링에대해 알아볼까요?
요가링이 뭐지??
프리한마켓10에 소개된 요가링은 인체의 굴곡이나 아치 부분에 잘 맞게 설계된 요가 소도구에요
요가링 생김새는 땅콩모양처럼 생겼어요
이 작은 요가링이 과연 무슨 효과가 있을지 궁금하시죠?
요가링은 먼저 터질듯한 종아리 알!! 뿌시는데 너무 좋아요
그리고 요가링은 종아리 부종에도 너무너무 좋고요
종아리 붓기를 빼는데 정말 효과적이에요
실제로 많은 요가학원과 필라테스 학원에서 요가링을 많이 사용하고 있어요
제 친구도 필라테스 학원을 다니는데 학원에서 요가링을 사용 중이라고 해요
그만큼 요가링의 효과가 뛰어나다는 거겠죠?
제가 구매한 요가링 소개해드릴게요
" 종아리 부종 탈출! "
#디엠 라이트링
저는 디엠 요가링을 구매했어요
방송에서는 5만 원대의 고가 요가링이 소개되었는데
저는 학생이다 보니.. 1개에 5만 원은 너무 부담스러웠어요ㅜㅜ
너무 저렴한 요가링은 내구성이 떨어질 것 같고, 튼튼해 보이지 않았어요
그래서 열심히 서치를 해서 저렴하지만 괜찮아 보이는 요가링을 찾아냈어요!!
디엠 라이트링이라고도 불리는 이 요가링은 한국인의 체형에 맞추어 제작된 요가링이에요
저는 이 점이 너무 맘에 들어서 디엠 요가링으로 구매하기로 결정했어요 ㅋㅋ
기존에 존재하는 요가링보다는 넓게 제작이 되어서
종아리에 요가링을 끼기 정말 수월해요
저도 종아리가 잘 붓는 편인데 퉁퉁부은 제 종아리에도 잘 들어갔어요
그리고 디엠 요가링은 하드타입의 요가링이에요!
저는 양쪽 다리에 다 끼려고 요가링 2개를 구매했어요
요가링 2개를 구매했는데도 3만 원이 안 넘어요!!
심지어 배송비도 무료인데다가 하루 만에 바로 받았어요
보니까 2시 이전에 결제를 하면 당일 배송이라고 하네요
저는 요가링을 오전에 구매해서 다음날 바로 택배 받았어요ㅎㅎ
요가링은 이렇게 각각 파우치에 담겨서 왔어요
요가링 전용 파우치가 있으니 밖에 나갈 때도 가지고 다니기 너무 편해요!!
특히 장거리 이동할때 차 안에서 꼭 껴주고요
여행 갈 때 챙겨가는 것도 너무 좋을 거 같아요!
하루 동안 쌓인 다리의 피로를 요가링으로 싹~ 풀어주니까요ㅎㅎ
" 디엠 요가링으로 종아리 부종 해결하자!! "
요가링을 종아리에 끼고만 있어도 종아리 부종 완화에 효과적이에요!!
종아리 부종 완화에 도움이 되는 운동을 하지 않고
요가링을 종아리에 착용만 해도 너무 좋아요
<< 요가링 종아리 부종에 효과 만점 >>
저도 처음엔 의심이 갔는데 정말 효과가 있더라고요
요가링을 처음에 꼈을 땐, 종아리가 퉁퉁 부어서
요가링이 꽉 끼었는데
한 15분 정도 요가링을 끼고 나서
뺐다가 다시 끼면 처음에 꼈을 때보다
훨씬 수월하게 잘 들어가요
효과가 바로 보이니까 안 낄 수가 없더라고요!!
그리고 요가링에대해 찾아보니까 초보자들은 소프트 타입을 추천하더라고요
그런데 제가 구매한 요가링은 하드타입인데도 어려움 없이 아주 잘 사용 중이에요
아까 말씀드렸듯이 디엠 요가링이 한국인의 체형에 맞추어 제작되어서
쉽게 종아리에 착용이 가능했어요!!
종아리 부종의 원인은 원활하지 않은 혈액순환이에요
저도 혈액순환이 잘 안되는 체질이라서
항상 손발이 차고, 종아리가 잘 부어요
그래서 여름에도 손발을 항상 따뜻하게 해주고,
밖에 나갔다 들어오면 종아리 마사지는 필수에요
요가링이 없을 때는 손으로 그냥 주물러서 손도 아프고 오래 걸렸는데ㅜㅜ
이제는 요가링으로 종아리 붓기 너무 쉽고 빠르게 빼고 있어요ㅎㅎ
요가링을 종아리에 착용만 해주면
근육의 긴장감과 피로도가 내려가면서
종아리 부종에 정말 효과적이래요!!
<< 요가링 종아리 알 빼기 >>
요가링은 종아리 붓기 빼기뿐만 아니라
종아리 알 빼기에도 아주 효과적이에요
저는 종아리에 알이 별로 없는 편이라 잘 몰랐는데
친구가 사용해보고 말해줬어요!!
요가링이 종아리 알을 뿌셔주는 기분이래요ㅋㅋ
요가링으로 알을 뿌신다는 느낌으로 종아리를 쫙 밀어주면 더 좋다고 해요
" 요가링 사용하기"
사진처럼 요가링을 종아리에 껴주면 끝!!
너무너무 간단하죠??
저렇게 요가링을 껴주고 다리를 쭉 뻗은 상태에서
발목을 돌려주면 종아리에 자극이 가서 부기 빼는 데에 더 좋아요
종아리에 요가링을 끼시고 누우셔도 되고
돌아다니셔도 되고, 모든 자세가 가능해요!
따로 힘든 동작 없이 종아리 붓기와 알을 뺄 수 있으니 너무 좋죠
그리고 요가링을 낀 상태에서 걸어주면 운동효과가 배가 돼요!!
종아리에 가해지는 압박이 누워있는 것보다는 쎄져요
하지만 저는 아직은 요가링을 낀 채로 걷는 거는 아프더라고요ㅠㅠ
그리고 저는 일할 때 주로 앉아있어서 종아리가 더 잘 부어요
그래서 앉아있을때도 잠깐씩 껴주고 있으면
종아리 너무 시원해져요~!
밖에서는 검은색 요가링을 껴요
주로 검정 바지를 입는데 검은색 요가링 끼면 안 보여요 ㅋㅋ
이렇게 발끝에 요가링을 걸쳐서 스트레칭도 해줘요
사진처럼 요가링을 허벅지에 눌러주면서 밀어주면
셀룰라이트 제거에도 효과적이에요
정말 온 힘을 다해서 꽉 눌러서 밀어줘요!
그 외에도 요가링은 전신에 활용 가능해요
요가링과 같이 온 설명서에요
설명서에 보면 목, 옆구리, 어깨, 가슴, 종아리, 허리, 겨드랑이, 팔, 복부, 허벅지, 발바닥..
정말 전신에 요가링을 사용할 수 있어요!!
완전 효자 템입니다~~😍
2개에 3만 원도 안 가는 것이 전신에 사용이 가능하다니~!!
그리고 퉁퉁 부은 제 종아리를 책임져주고!
정말 제 인생 템이에요😆
왜 이제서야 이걸 샀는지 너무 후회가 되네요ㅜㅜ
유명한 데에는 역시 이유가 있는 거예요ᄒᄒ
제가 구매한 디엠 요가링 구매처 링크입니다!
https://smartstore.naver.com/dmkorea/products/3525337079
한국인 체형에 맞춘 요가 라이트링! : 디엠 몰
요가 라이트링은 한국인 체형에 맞추어 제작되었습니다.
smartstore.naver.com
'I N F O' 카테고리의 다른 글
날씬한 종아리 관리는 요가링 젠링 (0) | 2019.07.31 |
---|---|
여름 별미 초간단 메밀국수 만들기 (0) | 2019.07.29 |
천연재료 생면으로 초간단 메밀국수 만들기 (0) | 2019.07.24 |
여자 홈트레이닝, 집에서 운동 시작! (0) | 2019.05.23 |